Granola là một loại thực phẩm gồm các thành phần như lúa mạch, hạt dinh dưỡng, trái cây khô, hạnh nhân, óc chó và mật ong để làm ngọt. Và đó một nguồn dinh dưỡng phong phú và hấp dẫn cho người ăn chay. Dưới đây là những lý do tại sao granola là một lựa chọn tuyệt vời cho lối sống thực vật
1. Nguyên liệu từ thực vật
Granola được làm hoàn toàn từ các thành phần thực vật, không chứa bất kỳ thành phần động vật nào. oàn toàn phù hợp với người ăn chay và giúp họ duy trì lối sống thực vật bền vững
2. Bổ dưỡng và giàu chất xơ
Granola giàu protein từ hạt hạnh nhân và hạt óc chó, cung cấp năng lượng bền vững trong ngày
3. Đa dạng và linh hoạt trong sử dụng
Granola có thể được dùng làm topping cho nhiều món ăn khác nhau như salad, sữa chay, kem chay, cà ri, hay nước ép trái cây.
4. Có thể tùy chỉnh theo sở thích ăn chay
Thêm các loại hạt, hạt giống, hoặc trái cây khô mà bạn yêu thích để làm tăng hương vị và giá trị dinh dưỡng của granola
5. Hỗ trợ cho lối sống thuần chay bền vững
Bằng cách sử dụng granola, người ăn chay không chỉ có được một nguồn dinh dưỡng phong phú mà còn góp phần vào việc hỗ trợ môi trường và bảo vệ động vật bằng cách giảm tiêu thụ các sản phẩm từ động vật
Để hiểu thêm về granola hãy vào trang này: https://www.facebook.com/share/p/i2mmwwYtcwe6xbPQ/?mibextid=WC7FNe
Đây nữa ạ! https://damthithuy.com/wp-admin/post.php?post=8695&action=edit